E’ questione di coerenza e congruenza!
Chi mi conosce sa che si tratta di due valori guida per me fondamentali che caratterizzano la mia vita sia professionale che personale.
Si tratta di due valori che richiedono molto lavoro su se stessi e molto impegno.
I valori sono qualcosa di veramente importante nella vita delle persone, rappresentano una sorta di bussola tuttavia spesso non si è davvero consapevoli di quali siano i propri.
I valori sono ciò che consciamente o meno ci guida nelle scelte, nelle decisioni e più in generale nel percorso della nostra vita. Non sono fissi, possono alternarsi nel tempo anche in base alle fasi della vita di una persona.
Purtroppo però quando non si è consapevoli si rischia di fare delle scelte e prendere delle decisioni che vanno contro quelli che sono i nostri valori guida e allora si crea uno scollamento che può generare anche frustrazione e infelicità.
E’ questo il caso di chi dice e magari pensa determinate cose e poi si comporta in modo opposto o comunque distante rispetto a ciò sostiene a parole.
Il detto “predicare bene e razzolare male” si riferisce esattamente a questo.
Uno dei segreti per sviluppare un elevato benessere emotivo invece è proprio quello di “predicare bene e razzolare meglio!”.
Come si fa?
Bisogna comportarsi ancora meglio (in termini di azioni vere e proprie) di quanto non si pensi o non si dica.
La coerenza e la congruenza sono valori fondamentali da coltivare, allenare e alimentare per stare bene ed essere felici!
Non solo, sono valori che a mio avviso determinano anche la credibilità, il rispetto e la stima di una persona sia nei confronti degli altri che di se stessi.
Come si fa a sapere se ci si comporta da persona coerente e congruente?
Semplice, inizia a farti delle domande:
- Ciò che penso mi è utile per ottenere il meglio da me stesso? Se no, cambia punto di vista!
- Ciò che faccio mi è utile per ottenere il meglio da me stesso? Se no, cambia modo di comportarti!
- C’è coerenza e congruenza tra ciò che penso e dico e ciò che faccio?
- Se no, quali pensieri devo cambiare o quali azioni posso compiere per fare in modo che ci sia coerenza e congruenza?
L’onestà nel rispondere a queste domande è condizione indispensabile ovviamente per poter fare un buon lavoro!
